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生活中心／綜合報導「到底要不要跟閨蜜說…」一名女大生表示，閨蜜在情人節公開初戀男友的照片，結果發現閨蜜男友居然是她的前任，也是她的固定性伴侶，讓她猶豫該不該坦白，又擔心同時失去閨蜜和性伴侶。原PO在Dcard發文表示，她有一個固定性伴侶，雖然曾經交往過，但個性不合只好分手，不過兩人在性方面非常合得來，前任也說如果以後交女朋友，還是想和原PO維持性伴侶關係。▲原PO和前男友個性不合，但在性事方面非常合。（圖／翻攝自Pixabay）原PO表示，她的高中閨蜜前陣子終於脫單，「是她第一個男朋友，那時候我們幾個姐妹都說想看照片，但閨蜜只說想要穩定一點再公開，還說男友跟我是同個縣市的人，所以她很常來找他順便找我吃飯」。昨(7)日七夕情人節，閨蜜終於在社群平台公開放閃，「他的對象竟然就是我的前任、我的固定性伴侶，我真的很驚訝心想怎麼那麼巧，而且他們已經在一起差不多要4個月，這段期間我跟前任一直有發生關係，我的閨蜜也曾告訴我她的第一次是給現在這任男友」。▲原PO發現閨蜜的新男友，居然是自己的前任兼床伴。（圖／翻攝自Pixabay）原PO表示，前任曾說過，如果有女友還是想和原PO維持性伴侶關係，「但我以為只是說說而已，更沒想到女朋友是我的高中閨蜜，我有跟另一位姐妹說過這件事，姐妹覺得要告訴閨蜜，但我實在是不敢，因為畢竟前任是算她的初戀，我這樣破壞她的粉紅泡泡，閨蜜應該很難過很心痛」。昨日前任又傳訊息約見面，原PO不知道該如何是好，只能不讀不回不赴約，「一邊是我的好閨蜜，另一方面我跟前任真的性事很合，想到以後都不能就覺得有點可惜.....很糾結的情緒」讓原PO很猶豫到底該不該跟閨蜜坦白。▲原PO猶豫該不該坦白，擔心同時失去閨蜜和床伴。（圖／翻攝自Pixabay）網友們看完原PO故事，一派認為應該要跟閨蜜說清楚「跟男生斷乾淨，跟女生說清楚，不然你很快被你閨蜜當成綠茶婊」、「講阿怎麼不講，敢做就去負責任吧，你跟你閨蜜可能當不成朋友了」、「覺得應該要說清楚，畢竟是閨密，如果是她自己發現的話反而誤會更大了，說了也讓她不會以後受更大的傷害」。也有一派認為不要挑戰人性，最好不要說，「我覺得要跟男方說清楚然後關係斷乾淨，永遠不要跟閨蜜說！因為女人沒有那麼大肚量！不要挑戰人性」、「不說，但請跟男生斷乾淨，最好連通訊方式都刪除，坦白，妳就會失去一個朋友，妳朋友應該也會跟那個男生分手吧」。（編輯：賴俊佑）更多三立新聞網報導颱風夜不平靜！貨車國道追撞遊覽車 駕駛重傷送醫鬧婚玩過頭 眾男全裸「下體撞氣球」…伴娘尷尬環抱國中妹半夜和同學XX 醫驗出「好消息」…媽媽臉綠了曬恩愛！閃亮亮「低胸睡衣」騎男友 網酸：又有新片了？

【記者林玉芬南投報導】縣長林明溱7日在縣府教育處長陸正威及縣議員蕭志全、陳淑惠的陪同下，分別前往魚池鄉五城國小、水里鄉郡坑國小及信義鄉的愛國國小會勘，實地了解學校教學設施與校園環境。林明溱表示，偏鄉學校學童雖少，更需要完善的教學設施來補足教育資源，提供孩子更完善的學習環境，總計3所學校設施改善經費約需626萬元，將責成教育處向中央主管機關爭取經費補助。林明溱實地會勘後表示，五城國小操場自921地震後重建至今，人工草皮(PP)的跑道因日久耐磨止滑層已完全磨除，表層凹凸變形，下雨天凹陷處會積水且長滿青苔，綜合球場龜裂損壞，師生及社區民眾上課或運動時容易受傷，初估計畫經費420萬元，責由教育處向體育署申請經費，協助將操場跑道整建為空隙式PU跑道及修繕球場，以確保學校師生及社區民眾運動安全。林明溱表示，郡坑國小因校園中庭遇大雨就積水，且地磚隆起不平，校園後山更因未做擋土牆導致大雨沖刷並會積水，縣府將協助改善排水，申請經費進行相關修繕工程。林明溱說，孩子的教育非常重要，除了教育資源的投入，提供學生安全的活動場域及友善的校園環境，更是政府責無旁貸的責任，初估修繕工程經費約106萬元，會請教育處盡速辦理。愛國國小因缺乏遊戲器材設備，希望增設攀爬體能遊戲器材，初估計畫經費約100萬元，林明溱會勘後表示同意，尤其新式的攀爬體能遊戲器材，將能提供學童遊玩的選擇性和趣味性，尤其愛國國小還有附設幼兒園，提供全校學生在運動體適能及智能上的刺激與發展，確實有其必要性。縣府教育處長陸正威表示，林縣長上任以來，對教育相當重視，針對縣內學校各項設施設備經費需求皆不餘遺力予以支持，有縣府當後盾，會依學校所提出最迫切性及安全性之需求提報至中央，而依據教育部體育署補助學校修繕運動場域以及國教署補助學校充實與改善設施設備，縣府需分別配合20％與12％的自籌經費，希望每所學校皆能在優質的學習環境下努力辦學，提昇南投競爭力，培育出優秀的下一代。 2019/8/7

統一獅與富邦悍將父親節這天在花蓮繼續交手，此戰峰迴路轉，獅隊兩度落後，最後靠著8局下蘇智傑的關鍵安打，一口氣跑回2分超前比數，終場統一以7:6擊敗富邦悍將，花蓮戰扳回一城。前3局雙方互無攻勢，4局上半悍將才率先展開攻擊，靠著林益全的3分砲先馳得點。不過這樣的優勢並沒有維持太久。5局下睡獅覺醒，攻佔一、二壘之後，靠著林靖凱犧牲觸擊造成對手失誤，攻下獅隊第1分，隨後江亮緯二壘安打，扳平比數，最後潘武雄打點安打，楊家維岱打點的滾地球，幫助統一5:3超前比數。不過獅隊領先也是短暫，換投鄭鈞仁之後，獅隊靠著失誤後安打攻佔一、三壘，獅隊繼續換上劉軒荅，沒想到卻被陳凱倫安打、林益全高飛犧牲打追平，8局上高國輝陽春砲，富邦反超前。帶著1分領先，富邦8局下派出林羿豪中繼，沒想到先後保送林祐樂、林靖凱，後來內野手失誤攻佔滿壘，蘇智傑敲出安打，一口氣打回2分打點，統一取得1分領先。最後9局上半派出「守護神」陳韻文登板，他先是K掉陳品捷，再讓陳凱倫擊出飛球接殺，再讓胡金龍擊出滾地球刺殺，終場以1分之差守住勝利。更多 今日新聞 報導 籃球／陸媒爆料林志傑「正式」加盟？富邦：還未確定 日職／父親節奪生涯首勝 張奕賽後哽咽首勝球獻老爸 日職／育成野手生涯初先發奪勝 張奕日職史上第一

大陸的五險一金類似臺灣勞健保，是否能在民營企業執行到位是臺青赴大陸就業最大顧慮，元智大學林品秀六日在兩岸大學生領袖共建臺青登陸第一家園分享會上提出這個顧慮。据瞭解，就職大陸國有企業沒有這個問題，民營企業的五險一金執行力度還需要加強，政府部門表示會積極研究，集思廣益完善這個問題，助力福州成為台青登陸的第一家園。分享會為海峽青年節之第三屆兩岸大學生領袖營的重要活動，兩岸共一百廿位大學生領袖參加，臺北市立大學張伯皓、南臺科技大學陳孟暐、實踐大學方大宇、政治大學潘穎穎、元智大學林品秀、臺北教育大學施俊宇、福州市樂恒公益服務中心塗佳榮、福州市第六醫院曾仁宏等八位兩岸學員代表圍繞創業、深造、實習經歷、交換學習、活動體驗、發展需求、新興產業等從自身經歷出發，直抒感受。領袖營學員南臺科技大學的陳孟暐是第三次參加活動，接受採訪時說，很多想來大陸就業的臺灣人擔心的就是來大陸，企業不會給他們保障，所以希望媒體能多多為五險一金髮聲，期待臺青赴大陸就業的最大顧慮能解決。分享會上公佈了領袖營調查去年臺灣人才赴陸工作滿意度：本來就有意願赴陸工作百分之卅一點三，應屆畢業生、社會新鮮人百分之廿三，願意持續在陸工作發展百分之八十三，惠臺措施提高滿意度為百分之七十六點一。

總獎金60萬元的2018洋房氣密窗&山溪地傳承賽，今天(7日)在新竹關西山溪地高爾夫俱樂部開打，艷陽高照及風勢不小情況下，職業女將賴怡廷抓四鳥三柏忌，以低於標準桿一桿的71桿，在職業組暫居領先，並是全場唯一打出低於標準桿的選手；黃珮雯丶張靖翎丶郭艾榛及劉嬿四位職業選手同以一桿之差的72桿，暫並列第二；明天舉行最後一回合決賽，爭奪冠軍獎金台幣7.1萬元與冠軍獎杯。 職業組陳孟竺丶梁宜羚與陳依妏同以73桿，暫並居第六位，尚落後領先者2桿，明天也都有機會爭冠。 業餘女子A組黃郁評揮出73桿暫居第一，洪玉霖75桿暫列第二；女B組以古孟宸打77桿暫時取得領先，曾芷盈89桿暫居第二位；男B組以蔡安杰與鄭以樂同以86桿暫並居首位；男C組以張睿洋78桿最好，謝承洧打80桿暫居第二；女C組劉宜蓁的84桿暫時領先，陳襄89暫居第二，明天決賽各組爭冠。 這場比賽共有94位職業女將與業餘青少年選手同場競技，包括43位職業女將及46位業餘男女選手與5位參加職業考試選手，將角逐冠軍獎金7.1萬元及冠軍獎杯；另有7位女A組丶6位女B組及12位女C組，4位男B組及17位男C組參賽，參賽年紀最小的選手只有8歲。  職業組暫居領先的賴怡廷，今天諸桿發揮得都不錯，十八洞29推，木桿開球失誤四個洞未成功打上球道，有十二個洞成功打上果嶺。她自第十洞出發，第十二洞一記10呎小鳥推桿首開紅盤；不過第十三洞就出現三推吞下柏忌；第十六洞五桿長洞一切一推，4呎小鳥推桿，35桿；第三洞也是一記6呎小鳥推桿，第四洞三桿短洞，開球沒打上果嶺，切上果嶺距洞七呎，保帕的推桿沒推進吃柏忌；第八及第九洞各打出小鳥及柏忌，以36桿收桿。她說，今天天氣炎熱，場地乾硬，球落在球道會彈跳，有助增加擊球距離，果嶺狀況很好，會停球，整體場地狀況非常好。 在台北球場練球的她表示，最近微調揮桿動作，感覺第二桿尤其鐵桿準度進步不少，打球也越來越穩定，明天不會想太多，盡力打就是，希望今年獎金最終排名可以達到前十五名（目前第32名） 職業組暫並居第二的有四位，其中黃珮雯打出今日全場唯一老鷹，她是在四桿第十一洞，第二桿在距旗桿116碼處，以A桿直接擊球進洞獵鷹；另有二鳥及四柏忌，第十五洞四桿洞與第六洞的五桿洞，分別是3呎小鳥，與20呎的老鷹推桿未進但也抓鳥；四個洞的柏忌大都是在打上果嶺那記切桿被大板草擋住打短，另外也有因逆風風大也是打短。 她表示自己今天狀況都很好，十八洞29推，開球失誤未成功打上球道有四個洞，成功打上果嶺有十一個洞，除了落在長草區大板草的球處理不大好以外，因為後九洞風勢較大，在距離的判斷與桿子的選擇上也有些錯誤，明天決賽會記取教訓，修正錯誤。 打出72桿的劉嬿今天抓四鳥丶二柏忌及一「雙柏忌」，推桿佳，十八洞24推；她上周在高雄慈善女子賽，奪下職業生涯第九冠。而同桿的張靖翎與郭艾榛今天推桿也是準度高，張靖翎26推，三鳥一柏忌及一「雙柏忌」她上周在高雄慈善女子賽並列亞軍，近況不錯；郭艾榛今天也是26推及四鳥丶柏忌與雙柏忌各一。 去年冠軍李欣今天交出74桿，與陳慈惠丶邱齡緹丶鍾芮芯丶陳萱同桿，暫並列第九位，落後領先者三桿，明天也有機會尋求衛冕。 洋房氣密窗此次冠名贊助，山溪地高爾夫俱樂部亦為贊助與協辦單位；明天舉行最後一回合，採不淘汰制。 不過，依照大會規定，在這場比賽中，業餘男女A或B組，首回合成績不得超過100桿，業餘男女C組不得超過115桿，如果超出，不得參加下一回合比賽及下一場傳承賽；職業考試選手首回合不得超過88桿，如若超出，也不得參加下一回合比賽。 這也是永太興集團洋房氣密窗連續第三年冠名贊助舉辦TLPGA傳承賽，洋房氣密窗已有40年歷史，為國內三大品牌之一，民國77年投資興建，82年底開幕宛如世外桃源的山溪地高爾夫球場，坐落在素有北部長壽之鄉美名的關西鎮群山中。佔地約七十六公頃的球場依山傍水、林木蓊鬱、美景天成。 明天第二回合，選手們仍分別自第1洞與第10洞出發，第一組於上午6:30開球；最後一組在8:20出發，預計下午2點結束後，即進行頒獎。

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【藍孝威╱北京報導】大陸國家電影局暫停大陸影片和人員參加今年台北金馬影展。北京電影圈人士透露，今年金馬獎日期確定後，金雞獎才公布日期，「恰巧」撞期，意味誰參加金馬獎就會遭封殺。此外，大陸演員擔心自己成台灣藍綠政爭工具，出席意願也不高。一名北京電影圈人士透露，其實很多電影公司年初就收到通知，禁止參加今年台北金馬獎。直到金馬獎主辦單位宣布頒獎禮11月23日舉行，金雞獎隨後也公布同日，「很明顯就是故意撞期金馬，讓藝人選邊站。」該電影圈人士說，雖然藝人早有心理預期，但畢竟沒主管單位發出公文，直到7日上午國家電影局以微博、微信公眾號正式公告，才直覺「一定和兩岸關係惡化有關。」這名電影圈人士解釋，兩岸三地各種電影節，香港金像獎的政治意涵最深，不管每年得獎電影主題、參與評審、得獎者發表的得獎感言，政治味都很濃厚，「但今年4月，國家電影局並沒禁止陸籍演員赴港出席金像獎。」上海一名影視從業者說，去年金馬獎典禮，導演傅榆致詞風波後，讓當場大陸藝人尷尬萬分，連夜發微博表態自清，因此絕大多數大陸演員，今年赴台參加金馬影展意願都不高。一是擔心如果參加，遇到去年類似狀況，自己會被主管部門盯上；二是不希望自己成為台灣藍綠政爭工具。武漢的小彭是狂熱的電影迷，每年都排假飛往上海、香港、台灣看遍影展的電影，雖然他手裡還有一張赴台自由行簽注，「但老實說，今年赴台看金馬影展意願確實下降。」

【楊勝凱／綜合報導】台灣職網18歲小將梁恩碩，今在總獎金87.6萬美元的聖荷西經典賽雙打4強中搭檔中國鄭賽賽組合，與頭號種子、今年打進法網、溫網女雙8強的栂梅莉契爾(N.Melichar，美國)／佩絲契珂(K.Peschke，捷克)組合大戰3盤，最終才以4比6、6比4和3比10落敗無緣決賽，但這站是梁恩碩的WTA首站，梁恩碩下周世界雙打排名也將從世界第325躍升到世界第184的個人新高。 梁恩碩首度與鄭賽賽合作，而且除了去年參加屬挑戰賽系列的台北悔碩盃之外，聖荷西是梁恩碩WTA級首場賽事，但沒想到兩人一路打進4強，今遭遇到雙打專業組合，而且前世界雙打球后佩絲契珂年紀已經44歲，足足大了梁恩碩一倍以上。 首盤，梁恩碩組合一點都不客氣，先在第3局破發，一度以4比2領先，可惜接連在第8、10局被破發連丟4局後，以4比6讓出首盤。 第二盤，梁恩碩組合急起直追，再度於第3局率先破發，並且在第7局二度破發，雖然第8局被回破，一度追成5比4緊張局面，幸好第10局成功保發，以6比4拿下第二盤平手。 可惜在決賽第三盤超級搶十中，對方一路處於領先下，年輕經驗較淺的梁恩碩組合無力回追下，最終以3比10落敗，但梁恩碩的首場WTA雙打賽的表現讓人驚豔。

為推廣新竹海味美食及海洋保育，新竹市政府和新竹區漁會本周六(8月10日)在新竹漁港直銷中心舉辦「108年推廣海洋資源保育及漁業文化暨漁民節慶祝活動」。適逢暑假，也特別為孩子舉辦「我是航海王」漁業文化體驗，邀大小朋友扮「一日船員」學習捕魚基礎技能，還有民眾最愛的「冰山挖寶」海撈禮物兌換券，另也提供600份免費魚鮮料理及40,000尾黑鯛魚苗流放活動，邀請民眾踴躍參加。記者會上，沈慧虹副市長與新竹區漁會彭木生理事長、許順隆常務監事及童錦杰總幹事等貴賓，一同拉開木製禮物盒，並品嘗藏在裡面的鮮食料理。現場將活動日會出現的繫船柱與繩索搬來，由資深船長介紹將船固定在港邊的方式與技巧，並展示漁會家政班魚鮮料理，展現新竹漁港多元的在地文化。活動當天除了提供600份魚鮮料理讓民眾免費品嚐外，「冰山挖寶」活動會在充氣泳池中填滿大量碎冰及裝有兌換券的扭蛋，並讓帶著手套的民眾自己挖寶，是民眾最喜愛的活動之一。本活動將舉辦三梯次，每梯次十人，計時一分鐘，挖到者可至服務台兌換小禮物，活動採現場報名，欲參加的民眾可到服務台報名填寫資料，在炎炎夏日中一起來消暑。更多新聞推薦● 七夕坊間祭拜七娘媽 必備雞冠花多子(籽)多孫多福氣

【早安健康／張承宇報導】加工食品除了高脂、高鹽、高糖分、少膳食纖維以外，還可能添加了防腐劑，造成健康上的疑慮。而西班牙最新研究發現，比起一般的加工食品，添加物更多的「超加工食品」更加可怕，隨著攝取量的增加，還會讓死亡風險不斷攀升，若每天吃4份，則死亡率比少吃的人高出62％之多，一定要多加注意。  當心！添加物過多的「超加工食品」讓死亡風險大增62％  2019年6月一項登載在《英國醫學期刊（British Medical Journal，簡稱BMJ）》之中的西班牙研究指出，食用較多超加工食品的族群，死亡風險較高。  超加工食品是巴西聖保羅大學於2009年提出「NOVA食品分類（Nova food classification）」的食物分類法，將食物分為自然食品、自然添加物、加工食品、超加工食品4個組別。其中超加工食品（ultra-processed foods）是指由5種以上成分所組成、工廠大量製作的食品，例如大量製造的麵包、點心、泡麵，或是加了鹽以外防腐劑的肉製品等。  研究以2萬名左右的20～91歲西班牙居民為對象，在1999～2014年這段期間內實施問卷調查，並追蹤受試者的存活狀況，結果發現攝取最多超加工食品（每天4份）的組別，比起攝取最少的組別，死亡風險提高了62％。  研究小組推算，每天多增加1份超加工食品攝取量，大約會提高18％死亡風險。研究指出，超加工食品可能絕大部分，或者全部是由食品添加物所組成，且攝取超加工食品和罹患癌症、高血壓、肥胖、腸躁症等疾病有關，而其中癌症正是導致受試者死亡的主因。  超加工食品還會增加哪些癌症風險？快看看下一頁研究結果怎麼說  食用超加工食品同時讓癌症風險、死亡風險都增加，而且吃越多越加越多  也有另一項登載在美國醫學會雜誌（JAMA Internal Medicine）中，由法國巴黎第13大學進行的研究，針對法國44,551名平均年齡57歲的男女進行7年的追蹤調查，結果發現每增加10％的超加工食品攝取量，全因素的死亡機率大約會增加14％之多。  同時法國巴黎第13大學進行的另一項研究也發現，攝取超加工食品的族群罹癌風險較高。該研究針對法國居民10萬多人，進行5年的追蹤調查，結果發現每天每增加10％超加工食品攝取比率（例如從10％增加到20％），會讓罹患所有癌症的風險上升10％。而且其中乳癌與加工食品關聯更加顯著，每增加10％比率大概就會增加11％乳癌風險（不過實驗沒發現超加工食品和前列腺癌、直腸癌有關）。  研究小組推測和食品加熱處理時會產生的致癌物「丙烯酰胺（Acrylamide）」，或是食物可能受到包裝材料中的雙酚A汙染有關，也可能和食物中的多種食品添加物，以及吃超加工食品隨之而來的營養不均衡等因素有關。  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞男大生瘋做這檔事！慘遭豔陽火烤險死流感疫苗延遲「這天」開打 史上最晚不明原因常常昏倒 提防心臟猝死嗜睡、發燒！7個月大男嬰驚染腸病毒老了更要吃肉！早中晚這樣吃讓人更年輕今日最夯新聞流量前3名15天未現身「少東」傳被滅口夫驟逝 她燒香求：各走各的路「一芳」遭譙爆 老董被起底了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】